El autoconocimiento es esencialmente el camino que nos lleva a conocernos globalmente y en todos los aspectos de la vida. Cultivarlo nos lleva a adquirir más responsabilidades y a examinar lo que hemos vivido hasta hoy para obtener una imagen realista de nosotros mismos. Este se fortalece a partir de la verdad.
Para que el conocimiento de sí mismo sea verdadero, se requiere el conocimiento y entendimiento del cuerpo y de la psique, así como del medio ambiente en que uno vive.
“A menudo las personas dicen que aún no se han encontrado a sí mismas. Pero el sí mismo no es algo que uno encuentra, sino algo que uno crea”. Thomas Szasz
El autoconocimiento permite que podamos vivir mejor con nosotros mismos y con los demás, que podamos alimentar nuestras propias capacidades y transformar los errores y fallos en triunfos.
Comenzar a conocerse a uno mismo es el primer y decisivo paso para ser creadores de nuestra vida.